SPORTMANAGER - THERAPEUT - DIPLOMTRAINER                                       
 SPORTMANAGER - THERAPEUT - DIPLOMTRAINER                                                             

Gezielten Ganzkörpertraining

Formen des Körpers durch Muskelaufbau, Fettreduktion, Leistung und Kraft

 

  • gleichzeitiges Training aller wichtigen Muskelgruppen
  • schwer zugänglicher, tiefliegender Muskulatur
  • Steigerung der gesamten, körperlichen Leistungsfähigkeit
  • Reduktion von Gewicht und Körperfettanteil
  • Gezielter Muskelaufbau, Kraft bei minimaler Gelenksbelastung
  • Verkürzubg der Trainigszeit
  • Straffung von Körperformen und Beseitigung der Problemzonen
  • Spürbare und sichtbare Erfolge schon nach wenigen Wochen
Athletik, Koordination, Fitness Athletik, Koordination, Fitness
Gesundheitsorientierten Sport
Lauf Instruktor
Reaktiv Pilates Instruktor