SPORTMANAGER - THERAPEUT - DIPLOMTRAINER                                       
 SPORTMANAGER - THERAPEUT - DIPLOMTRAINER                                                             

Präzision bei besonderen Muskeltests - Stabilizer Druck-Bio-Feedback

Überwachung der Stabilisierung der Lumbaren Wirbelsäule um die Sicherheit und Präzision der Übungen zu Gewährleisten. Zum Schutz der Lumbaren Wirbelsäule.

 

  •  Tiefliegende Muskelsystem in der Lumbaren Wirbelsäule –  Beckenregion ist direkt für die Stabilisierung der verbalen  Segmente und der Sakroillakalgelenke verantwortlich.
  •  Die größeren Muskeln sind in der Oberfläche, hauptsächlich für  die Bewegung des Rumpfes verantwortlich.
  •  Die tiefliegenden Muskeln sind bei Schmerzen im unteren  Rückenbereich zu wenig aktiv, und die oberflächlichen  Muskel sind  oft überaktiv. Um die tiefliegenden Muskulatur wieder  zu  kräftigen, sind wohl spezielle Übungen als auch die Überwachung  mit dem Stabilizer erforderlich.                                       
Athletik, Koordination, Fitness Athletik, Koordination, Fitness
Gesundheitsorientierten Sport
Lauf Instruktor
Reaktiv Pilates Instruktor